INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома
автор: Hottei83 | 7-10-2020, 13:55 | Просмотров: 135
Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. На тренировки дома будет уходить по 40-60 минут. Можно накачать больше ягодицы и дома, не только поднимая запредельные веса в тренажерке.
Главное — грамотное распределение тренировочного объема.
Название: INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома
Год: 2020
Автор: Coach_vitaly
Издательство: Издательские решения
Жанр: спорт, фитнес, тренировки, здоровье, красота
Количество страниц: 26
Формат: PDF, DJVU, RTF
Язык: Русский
Размер: 21.35 Mb
Скачать INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.